Томская академия активного долголетия

Программа для тех, кто хочет жить долго, активно и с интересом

Важные объявления

Расписание экскурсий на текущий месяц, новые мероприятия, срочные решения — всё это в этом разделе
3 июня в 12:00
Пешеходная прогулка.
Проводит Светлова-Ильина Галина Николаевна – серебряный волонтер.
Место встречи –у фонтана на площади Новособорной.
Перейти на страницу экскурсовода и записаться
4 июня в 15:00
Виртуальная прогулка «Прогулка по ул.Пушкина».
Аренкина Марина Борисовна - серебряный волонтер.
Место проведения – Пушкинская библиотека (ул.Карла Маркса, 14).
Перейти на страницу экскурсовода и записаться
5 июня в 14:00
Пешеходная прогулка «Старый Томск. Купцы- меценаты и золото Сибири» Сидоренко Елена Александровна- серебряный волонтер.
Место встречи – сквер памяти (напротив Мэрии. Остановка транспорта – площадь Новособорная)
Перейти на страницу экскурсовода и записаться
7 июня в 12:00
Пешеходная прогулка «Мухин бугор и окрестности».
Кравчук Татьяна Михайловна -серебряный волонтер.
Место встречи- ул.Красноармейская, д.21. (Как доехать: авт.10,11,24 до остановки «ул.Никитина», трамваем 3 или 5 до остановки « Горбольница 1»)
Перейти на страницу экскурсовода и записаться
8 июня в 12:00
Пешеходная прогулка по улице Дворянской.
Васильева Евгения Федоровна - серебряный волонтер.
Место встречи- у памятника Батенькову на пл.Батенькова
Перейти на страницу экскурсовода и записаться
9 июня в 12:00
Пешеходная прогулка «Лесопарк Михайловская роща. Родниковая долина»
Чусова Ольга Вячеславовна - серебряный волонтер.
Место встречи- детская площадка в Михайловской роще.
(Одежда по погоде. Захватить репелент и дождевик)
Перейти на страницу экскурсовода и записаться
10 июня в 15:00
Пешеходная прогулка «Заозерье».
Ананьева Вера Григорьевна- серебряный волонтер.
Место встречи - сквер 1812г. (Напротив речного вокзала)
Перейти на страницу экскурсовода и записаться
18 июня в 13:00
Экскурсия «Прошлое и настоящее Томского «Манометра». 
Калинникова Вера Владимировна – серебряный волонтер.
Сбор экскурсантов - в ПРОХОДНОЙ завода.
При себе иметь паспорт. Необходимо приходить за 15-20 мин. до начала экскурсии, т.к. нужно заказать пропуска на территорию завода
Перейти на страницу экскурсовода и записаться
18 июня в 15:00
Пешеходная прогулка «Каменный модерн». Ананьева Вера Григорьевна- серебряный волонтер. Место встречи – беседка слева от БКЗ
Перейти на страницу экскурсовода и записаться

Что такое «Активное долголетие»

Программа «Активное долголетие Томской области» создана для того, чтобы люди старшего поколения могли дольше оставаться здоровыми, самостоятельными и включёнными в жизнь общества.

Мы объединяем занятия для тела и ума, творческие и образовательные проекты, волонтёрские инициативы и события, в которых пожилые выступают не только зрителями, но и активными участниками.

Это история про уважение к опыту, поддержку, внимание к здоровью и возможность реализовать себя, даже если вы давно на пенсии.
  • Для кого мы работаем
    В «Активном долголетии» мы ждём тех, кто:
    • достиг пенсионного возраста и живёт в Томской области;
    • хочет больше двигаться, общаться, узнавать новое;
    • устал сидеть дома и ищет тёплое сообщество ровесников и единомышленников;
    • готов делиться знаниями и опытом с другими.
  • Направления активности
    • Здоровье и физическая активность
    • Обучение и развитие
    • Творчество и культура
    • Патриотические и общественные проекты
    • Взаимопомощь и волонтёрство
    Программа действует во всей Томской области. Мы стремимся к тому, чтобы возможности для активной жизни были доступны не только в областном центре, но и в небольших городах и сёлах.
Наши новости
Наши видеорепортажи

Представляем наши школы

В академии действует несколько тематических школ — здоровья, творчества, цифровых навыков и других направлений. Каждая из них помогает людям старшего возраста развиваться в своём темпе, находить единомышленников и пробовать новое. Выберите школу, которая ближе вам по интересам.
Перейти
Перейти
Перейти
Перейти
Перейти
Перейти
Перейти
Перейти

Серебряные экскурсоводы

  • «Серебряные экскурсоводы Томской области» — это социальный проект, в котором жители старшего возраста становятся гидами и проводят авторские экскурсии для всех желающих по Томску и городам и сёлам области.

    Они показывают любимые места, делятся личными историями, воспоминаниями и знанием той жизни, которую не найти ни в путеводителях, ни в интернете.

    Проект одновременно сохраняет локальную историю и поддерживает активное долголетие: серебряные экскурсоводы продолжают быть в деле, чувствуют свою нужность, а участники открывают для себя Томскую область живой, тёплой и очень человеческой.

Доброцентр

  • Добро.Центр#МолодыДушой Томск — первый ресурсный центр развития серебряного волонтёрства в Томской области. Здесь активных людей старшего возраста помогают превратить в сильное добровольческое сообщество: учат культуре волонтёрства, проводят тренинги и встречи, вовлекают в социальные, патриотические и экологические акции.

    Добро.Центр поддерживает не только волонтёров, но и НКО, бизнес и органы власти: предоставляет площадки и оборудование, помогает искать гранты и партнёров, формирует серебряные волонтёрские команды под конкретные проекты.

    От раздельного сбора отходов и экоакций до межпоколенческих инициатив — здесь рождаются и масштабируются проекты, которые делают жизнь в Томской области более тёплой, внимательной и человечной.

Фестиваль активного долголетия

  • Фестиваль активного долголетия Томской области на озере Токовое — это ежегодный праздник для самых активных пенсионеров региона.

    С 2019 года сюда приезжают команды из муниципальных образований, чтобы вместе пройти массовый старт в стиле северной ходьбы, посоревноваться в частушках, выпечке оладий и метании валенков, поучаствовать в образовательных треках и просто пообщаться.

    Фестиваль проходит в рамках национального проекта «Семья» и является одним из самых ярких событий регионального проекта «Томская академия активного долголетия».

    У фестиваля есть особая традиция — в финале все вместе чествуют самого старшего участника. С каждым годом масштаб растёт: если в 2019 году было 12 команд, то в 2024-м на старт вышли уже 25 команд из 17 муниципалитетов, а сам фестиваль получил статус межрегионального.

Социальные комнаты

  • Социальные комнаты Томской области — это тёплые и живые пространства в сёлах и посёлках, где пожилые люди и инвалиды могут получить поддержку, узнать о своих социальных правах, пообщаться и заняться делом рядом с домом.

    Здесь проходят встречи, праздники, мастер-классы, занятия для здоровья и творчества, работают программы по уходу и профилактике одиночества.

    В социальных комнатах всегда есть с кем выпить чай, обсудить новости, принять участие в волонтёрских и гуманитарных акциях. Рядом с участковым специалистом и серебряными волонтёрами вокруг комнаты формируется настоящее сообщество взаимопомощи и заботы, где каждый чувствует себя не «получателем услуги», а важным и нужным человеком.