17.11.2020
На YouTube-канале «Долголетие в Томске» размещен цикл видеобесед с профессиональным психологом Комплексного центра социального обслуживания населения Томской области Еленой Викторовной Ефимовой. Как преодолеть страхи и справиться со стрессом? Как улучшить свое настроение и развить силу воли?» - тематика представленных видеоматериалов разнообразна, каждый сможет найти в них полезную для себя информацию.
Слушатели Томской академии активного долголетия могут задать вопросы психологу по электронной почте: eve@kcsoto.social.tomsk.gov.ru или направить сообщение в WhatsApp по номеру 8-923-441-05-97.
Благодарим за помощь в съемке видеоматериалов руководителя и сотрудников Томской областной универсальной научной библиотеки им. А.С. Пушкина.