Томская академия активного долголетия приглашает в сентябре

15.09.2025

Запись по телефонам: 8 (3822) 479513, 8 991 391 58 62

ЗАНЯТИЯ КИТАЙСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ «ЦИГУН»:

Муниципальная библиотека «Дом семьи», ул. Железнодорожная, 32

17.09.2025 в 13-30, в 14-30

 

ул. Советская 22, Академия фотографии

15.09.2025, 10:00

18.09.2025, 10:30

22.09.2025, 10:00

25.09.2025 в 10-30

29.09.2025 в 10:00

 

ЛЕКЦИИ, ТРЕНИНГИ С ПРАКТИКУЮЩИМИ ВРАЧАМИ ПО СОХРАНЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ:

 

Муниципальная библиотека «Дом семьи», ул. Железнодорожная, 32

17.09.2025, 16-00 - Лекция "Когнитивное здоровье"

 

Муниципальная библиотека «Лада», ул. Профсоюзная, 37

18.09.2025, 16-00 - Тренинг Арт-терапия при помощи красок

25.09.2025, 16-00 - Лекция "Когнитивное здоровье"

 

 

ЗАНЯТИЯ ПО СОХРАНЕНИЮ КОГНИТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ МОЛОДОСТИ:

Адрес проведения занятий: г. Томск, ул. Вершинина, 25

16.09.2025, 11.00    Интеллектуально-развивающая игра «Пословица, я тебя знаю!»

18.09.2025, 11:00    Тренинг «График жизни»

23.09.2025, 11:00    «Круги трансформации» арт -терапия

25.09.2025, 11:00    Мандала «Здоровье»

 

Адрес проведения занятий: г. Томск, ул. Говорова,76/1

16.09.2025, 11:00     Тренинг «Управление стрессом и развитие позитивного мышления»

23.09.2025, 11:00     Игра-тренинг «Саморазвитие и планирование будущего»

ОБУЧЕНИЕ ИГРЕ В ШАХМАТЫ:

Муниципальная библиотека «Фламинго», ул. Ленина, 167

16,18,23,25,30 сентября в 11.00.

 

Томская областная универсальная научная библиотека им. А.С. Пушкина, ул. К. Маркса, 14

 16, 18, 23, 25, 30 сентября 2025, 14:00

Клуб любителей шахмат «Ход конем»

18 сентября 2025, 12:00

Клуб любителей поэзии «Стихи зовут»

 25 сентября 2025, 12:00

Клуб любителей разговорного жанра «Друг на час»

16 сентября 2025, 15:00

Школа здоровья. Оздоровительный тренинг «Нейрогимнастика: теория и практика»

23 сентября 2025, 12:00

Школа здоровья. Мастер-класс «Суставная и дыхательная гимнастика»

24 сентября 2025, 15:00

Школа финансовой грамотности. Лекция «Пенсионные права и возможности. Что важно знать пенсионеру для своего финансового благополучия?»

25 сентября 2025, 15:30

Проект «Серебряные экскурсоводы Томской области». Виртуальная экскурсия «Улица Пушкина».

29 сентября 2025, 12:00

Школа здоровья. Лекция «Сердце в центре заботы: держим артериальное давление под контролем» и практическое занятие: правильное измерение артериального давления и пульса

30 сентября 2025, 15:00

Школа здоровья. Оздоровительный тренинг «Нейрогимнастика: теория и практика»