30.09.2025
Запись по телефонам: 8 (3822) 479513, 8 991 391 58 62
ЗАНЯТИЯ КИТАЙСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ «ЦИГУН»:
Муниципальная библиотека «Дом семьи», ул. Железнодорожная, 32
01.10.2025 в 13-30; 14-30
08.10.2025 в 13-30; 14-30
15.10.2025 в 13-30; 14-30
22.10.2025 в 13-30; 14-30,
ЛЕКЦИИ, ТРЕНИНГИ С ПРАКТИКУЮЩИМИ ВРАЧАМИ ПО СОХРАНЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ:
Муниципальная Библиотека «Центральная», Красноармейская, 119:
03.10., 11:00. лекция «Основы рационального питания», врач по медицинской профилактике Шулико Л.М.
10.10., 11:00 Лекция «Профилактика и лечение гриппа и ОРВИ», врач по медицинской профилактике Чемерской С.А.
17.10., 11:00 лекция «Профилактика остеопороза», врач по медицинской профилактике Чемерской С.А.
Муниципальная Бибилиотека «Дом семьи», ул. Железнодорожная, 32:
01.10., 16:00 лекция «Все о молочных продуктах», врач по медицинской профилактике Бадлуева А.В.
08.10., 16:00 лекция «Профилактик инфаркта и инсульта», врач по медицинской профилактике Бадлуева А.В.
ЗАНЯТИЯ ПО СОХРАНЕНИЮ КОГНИТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ МОЛОДОСТИ:
Муниципальная Бибилиотека «Центральная», Красноармейская, 119:
24.10., 11:00 тренинг «Арт-терапия», педагог-психолог Ларионова М.Н.
31.10., 11:00 тренинг «Профилактика стрессовых состояний», медицинские психологи Ионова Н.Ю., Андреева Я.В.
Муниципальная Бибилиотека «Дом семьи», ул. Железнодорожная, 32:
15.10., 16:00 тренинг «Профилактика стрессовых состояний», медицинские психологи Ионова Н.Ю., Андреева Я.В.
22.10., 16:00 тренинг «Арт-терапия», педагог-психолог Ларионова М.Н.
Центр «Семья»
Адрес проведения занятий: г. Томск, ул. Вершинина, 25
07.10 11:00 Три закона психологии: Брать и давать, иерархии, принадлежности часть 1
14.10 11:00 У всего 2 стороны: конфликты и как их можно разрешать
21.10 11:00 Игры для активизации психических функций
28.10 11:00 Три закона психологии: Брать и давать, иерархии, принадлежности часть 2
Центр «Семья»
Адрес проведения занятий: г. Томск, ул. Говорова,76/1
08.10 11:00 Тренинг «Познай себя и свои ресурсы»
15.10 11:00 «Палитра жизни» арт-терапия
22.10 11:00 Тренинг «Управление стрессом и развитие позитивного мышления»
29.10 11:00 Игра-тренинг «Саморазвитие и планирование будущего»
ЗАНЯТИЯ СУСТАВНОЙ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКОЙ
Умный фитнес с Викторией Куприяновой!
Расписание занятий по адресу: пр. Ленина, 163 (3этаж), «Мистерия танца» -
Начало тренировок с 7 октября!
Группа 1
07.10., 09.10, 14.10., 16.10, 21.10., 23.10, 28.10., 30.10 - 11.00
Группа 2
07.10., 09.10, 14.10., 16.10, 21.10., 23.10, 28.10., 30.10 - 12.00
Группа 3
07.10., 09.10, 14.10., 16.10, 21.10., 23.10, 28.10., 30.10 - 13.00
Расписание занятий по адресу ул. Советская, 2
02.10., 09.10, 16.10, 23.10, 30.10 - 14.30
06.10., 13.10, 20.10, 27.10 - 14.30
Расписание занятий по адресу переулок Школьный , 21
Начало тренировок с 6 октября!
Группа1:
06.10., 13.10, 20.10, 27.10 - 15.00
08.10, 15.10, 22.10, 29.10 - 15.00
Группа 2
06.10., 13.10, 20.10, 27.10 - 16.00
08.10, 15.10, 22.10, 29.10 - 16.00
Группа 3:
08.10, 15.10, 22.10, 29.10 - 11.00
10.10, 17.10, 24.10, 31.10 - 11.00
Группа 4:
08.10, 15.10, 22.10, 29.10 - 12.00
10.10, 17.10, 24.10, 31.10 - 12.00
ОБУЧЕНИЕ ИГРЕ В ШАХМАТЫ:
Муниципальная библиотека «Фламинго», ул. Ленина, 167