Лечебная гимнастика в помощь

05.02.2021

Сегодня очень популярны упражнения лечебной гимнастики доктора Шишонина. Упражнения просты и удобны . Их может выполнить каждый, несмотря на возраст и общефизическое состояние.

Представляем вашему вниманию мастер- класс от Координатора Томской академии активного долголетия Светланы Петровны Булановой.

Подробнее о методиках доктора Шишонина по ссылке
https://instagram.com/shishonin_official?igshid=fae85xj23qs8